Sunday, 7 February 2021

Menu berpantang

 1. Ikan singgang + sawi

2. Ikan panggang blackpaper + sayur lobak putih

3. Salmon blackpaper + sawi dan carrot merah

4. Ikan selar singgang + lobak putih

5. Ikan bakar cicah air asan + sawi

6. Ikan tenggiri masak asam + ulam pegaga

7. Sup ayam kampung campur carrot merah daun sup

8. Salmon blackpaper + lobak putih

9. Sup ikan tenggiri campur carrot merah

10. Ayam bakar +  sawi

11. Ikan bawal kukus halia + ulam pegaga

12. Ikan selar bakar halia + sawi

13. Ayam goreng air fryer

14. Ayam bakar serai + ulam

15. Ikan tenggiri masak asam + ulam

16. Ikan goreng air fryer

17. Salmon blackpaper + sawi

18. Bubur nasi dan ikan grille

19. Ikan bakar dan air asam

20. Ayam blackpaper

21. Pais ikan

22. Tom yam ayam



Sarapan :

Cornflake

Lempeng oat

Biskut dan milo

Bubur oat

No comments:

Post a Comment