2. Minuman - Kali ni awal kehamilan tidak suka minum susu anmum, saya banyak minum susu lembu segar.
3. Makanan - Saya selalu makan buah tembikai merah dan tembikai susu, rupanya ada kelebihan seperti di bawah.
4. Pergerakan awal semasa 18 minggu, anak pertama dulu gerak semasa 22-25 minggu.
5. Kali ni saya tak pantang sangat tapi saya banyak amik supplemen cotoh obimin, gulsan, omega guard dan sebagainya. KAli ni saya banyak minum ais, makan makanan ringan.
6. Masa 6 dan 7bln ptg2 dan mLm xde selera mkn mee and ns, just makan roti mamak.
BUAH TEMBIKAI MERAH
Mengandung anak ke-2
memang saya suka makan buah tembikai, tak sangka banyak khasiatnya, saya selalu
terfikir takut tak elok sebab orang kata boleh jadi panas dalam tetapi rupanya
bagus.
1. Anak akan cantik
2.
Baik akhlaknya
3.
Minuman peransang
pertumbuhan gigi
4.
Permbersih pundi
kencing
5.
Menambahakan air
tulang belakang
6.
Pembersih kulit
7.
Menyembuhkan
penyakit sakit kepala, paru-paru dan masalah kulit
8.
Memulihkan sisitem
tubuh yang lemah
9.
Menyembuhkan
daripada pembedahan
10. Menghapuskan toksik
11. Melancarkan perjalanan darah
Ini
adalah cerita Rasullullah :-
"Satu hari telah dihadiahkan buah tembikai Taif kepada Rasulullah SAW .Nabi menciumnya dan bersabda: "Makanlah ini dengan gigi kamu, kerana ini adalah antara perkara yang halal di atas bumi.Jusnya adalah rahmat dari Allah dan kemanisannya dari syurga."Rasulullah berada bersama beberapa sahabat pada suatu hari dan bersabda: "Allah merahmati orang yang memberi kita makan dengan buah tembikai ini". Kemudian bangun Sayidina Ali k.w bangun mendapatkan beberapa buah tembikai tambahan.Rasulullah SAW dan sahabat terus memakannya.Baginda bersabda "Allah akan melimpahkan rahmat kepada orang yang memberi kita, yang memakannya sekarang dan kepada sesiapa yang memakannya dari golongan umatku dari sekarang hinggalah kepada hari kebangkitan.
"Satu hari telah dihadiahkan buah tembikai Taif kepada Rasulullah SAW .Nabi menciumnya dan bersabda: "Makanlah ini dengan gigi kamu, kerana ini adalah antara perkara yang halal di atas bumi.Jusnya adalah rahmat dari Allah dan kemanisannya dari syurga."Rasulullah berada bersama beberapa sahabat pada suatu hari dan bersabda: "Allah merahmati orang yang memberi kita makan dengan buah tembikai ini". Kemudian bangun Sayidina Ali k.w bangun mendapatkan beberapa buah tembikai tambahan.Rasulullah SAW dan sahabat terus memakannya.Baginda bersabda "Allah akan melimpahkan rahmat kepada orang yang memberi kita, yang memakannya sekarang dan kepada sesiapa yang memakannya dari golongan umatku dari sekarang hinggalah kepada hari kebangkitan.
BUAH TEMBIKAI SUSU
Selain itu tembikai
susu turut merupakan sumber asid folik yang bagus,
dimana asid folik ini bagus untuk ibu
yang mengandung dimana ia boleh mencegah kecacatan ketika
lahir. Malah tembikai susu dilihat mempunyai
kandungan sodium yang kurang, bebas lemak, bebas kolestrol
dan rendah kalori.
Saya selalu makan buah tembikai ni sehinggakan saya tak perlu amik ubat tambah darah. HB sangat ok.
JADUAL MAKAN HARIAN KETIKA TIADA SELERA
PAGI :
1 CAWAN SUSU PANAS
1 CAWAN FRESH MILK / DUTCH LADY
STRAWBERRY
1 POTONG BUAH PEAR / LAI MADU
ROTI CANAI
BISKUT MUNCHYS
TENGAHARI : 1 MANGKUK BUBUR PISANG / BUBUR KACANG
2
POTONG BUAH TEMBIKAI SUSU / TEMBIKAI MERAH
KUIH TELINGA KELING /
AGAR-AGAR MERAH / DONUT
ROTI GARDENIER COKLAT
PETANG : GORENG PISANG / JEMPUT2 PISANG
MALAM :
KACANG
1 CAWAN SUSU
ROTI JALA
ROTI CANAI
COKLAT PEPPERO
ROTI CICAH AIR MILO
KENTANG GORENG
No comments:
Post a Comment